継続– tag –

レビュー 「やる気が出ない」「三日坊主が治らない」「自分に甘い」——。多くの人が抱えるこうした悩みに対し、本書は「気合い」ではなく「技術」で応える一冊だ。著者の戸田大介氏は、200万ダウンロードを記録した習慣化アプリ「継続する技術」の開発者。...