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    『不夜脳 脳がほしがる本当の休息』(東島威史 著)

    ⭐ レビュー この本は、長年「睡眠不足を解消したい」「よく眠りたい」と悩んできた人々に、まったく新しい視点を提供してくれます。従来の睡眠本が「いかに深く眠るか」に焦点を当てていたのに対し、本書は「いかに脳を刺激するか」という逆説的な...
    2025年12月22日
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    『JUST KEEP BUYING 自動的に富が増え続ける「お金」と「時間」の法則』(ニック・マジューリ 著)

    レビュー 『JUST KEEP BUYING』は、アメリカで大きな支持を得た人気ブログ「Of Dollars and Data」の運営者であり、データサイエンティストでもあるニック・マジューリ氏による、「お金」と「時間」の最適な使い方を導く一冊です。 本書は、巷に溢れるお金...
    2025年11月18日
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